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Muriel LAURENT sophrologue • psychologue du travail

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Muriel LAURENT 80, rue de l’écluse 78290 Croissy sur Seine Tél : 0681725211 mlaurent.sophro@gmail.com

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Sophrologie :

la méthode

La sophrologie est un ensemble de techniques et de méthodes à médiation corporelle qui s’appuie sur :

Des exercices dynamiques (dans le respect des capacités de chacun)

Des techniques respiratoires

Des techniques de visualisation et d’imagerie mentales

 

La sophrologie est un ensemble de techniques et de méthodes à médiation corporelle qui s’appuie sur :

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